PILLOLE DI BENESSERE OLISTICO – Allenare l’amore per sé stessi

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Quando pratichiamo l’amore per noi stessi, ci accettiamo per quello che siamo e riconosciamo il nostro valore, il che ha un impatto salutare sulla nostra autostima. L’amor proprio ci incoraggia anche a prenderci cura di noi stessi, sia fisicamente che emotivamente, e aiuta a proteggerci dalle influenze esterne che potrebbero diminuire la nostra autostima.

L’incontro dedicato agli esercizi d’amore per sé stessi, in uno stato meditativo. Da solo/a o in gruppo, su prenotazione (338-1771962).
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