ESPERIENZE IN STUDIO (1) – Riformulazione linguistica degli eventi negativi

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💫 Serie dedicata alle attività di supporto alle persone di VivereLaVita, in ordine sparso 💫

🎯 Riformulazione linguistica per questioni in sospeso che provocano dispiacere, senso di tristezza e/o di delusione.

Spesso abbiamo la sensazione di dover chiudere “questioni in sospeso” o sensazioni di “non finito” dal passato, ripetendoci frasi del tipo “perché non riesco a superarlo?“, “… non lo supererò mai…”, “perché deve succedere proprio a me?“.

Cosa si può fare: (in presenza o anche online): a) verrai condott* in uno stato di meta-posizione rispetto al Tuo tempo, rispetto a questa fase della Tua vita; b) sarai guidat* affinché quanto successo (/l’esperienza avuta / la fase di difficoltà / ecc.) sia considerato da ora in avanti come una esperienza che Ti avrà arricchit* ma che non influenzerà più attivamente la Tua vita, se del caso rimuovendo sentimenti e stati d’animo negativi (p.e. sensi di colpa, vergogna, …).

🕔 Durata: 50′ in una seduta di COUNSELING.

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